Във форма с личен треньор и правилните добавки – всичко, което трябва да знаеш!

Непрекъснато получавам запитвания от хора, които искат да се включат в нашата програма или искат да закупят продукт на Хербалайф, но имат известни неясноти по отношение на своя  избор. За това в тази статия ще отговоря на някои от най-често задаваните от вас въпроси. А в следващи статии и видеа ще се постарая да отговоря и на други питания, получени то вас.

Защо трябва да работя с личен треньор? И каква точно е работата му?

Разбира се ти сам/а трябва да направиш своя избор и да усетиш нуждата да работиш с личен треньор.

Не искам да те убеждавам в ползите, а просто да ти разкажа какво точно представлява процесът на работа с моите клиенти клуб „Яж, движи се и обичай“. Така ще разбереш по-добре огромния позитив от това, да имаш професионална подкрепа през всички етапи на трансформация на твоето тяло.

Когато започнеш с работа с личен треньор в нашия клуб, първо ще анализираме състоянието на твоето тяло и начин на живот – метаболизъм, процент подкожни мазнини, евентуални хормонални дисбаланси в организма, хранителни навици, двигателна култура и др.

След това ще изготвя  за теб хранителен режим, който да е съобразен с нуждите на твоето тяло и спецификата на твоето ежедневие. Ще ти предложа двигателен режим, подходящ за твоето физическо състояние и ще ти давам конкретни насоки и примерни упражнения, които да изпълняваш. Можеш да ги практикуваш на място в клуба или вкъщи с помощта на видеа, които ще ти бъдат изпратени.

Ще подбера за теб подходящи хранителни добавки, които да стимулират процеса на отслабване и подобряване на здравословното състояние. И ще ти предложа лесни практически съвети за здравословни рецепти, които да приготвяш за себе си и своето семейство.

Личният треньор в мое лице,  ще бъде на разположение по всяко време за въпроси, които възникват в процеса на трансформация на твоето тяло и дух, и дори ще осъществяваме регулярни срещи на живо или онлайн, за да коментираме всичко, което те притеснява или радва.

Бонус в това отношение е фактът, че в клуб „Яж, движи се и обичай“ работим в група, в която взаимно се подкрепяме и си помагаме в трудните моменти. Така човек много по-трудно може да загуби мотивация и да се откаже по време на самия процес на промяна.

Искам да ти обърна внимание, че за мен е изключително важно да изградя връзка на доверие със своите клиенти,  защото процесът  на промяна е колкото базиран на знания и упоритост,  толкова и  силно емоционален. По пътя към цялостна трансформация на тялото  имаш нужда от човек, който да те напътства както с практически съвети, така и с подкрепа, мотивация и промяна в начина ти на мислене. Работата на добрия личен треньор не е да ти предложи бързи решения, а цялостна промяна, която ти да усетиш в дългосрочен план.

Мога ли да работя с треньор по здравословно хранене и активен начин на живот, ако съм от друг град?

Да, в клуб „Яж, движи се и обичай“ можеш да работиш с такъв треньор дори да живеете в различни градове.  Аз ще бъда на разположение за всички твои въпроси и притеснения, с единствената разлика, че срещите ни ще се осъществяват посредством жива онлайн връзка като скайп, например.

Всички допълнителни материали като режими, рецепти и двигателни програми, ще получаваш под формата на имейли или видеа, които ще ти бъдат изпращани.

Ще бъдеш и активна част от нашата виртуална група за подкрепа, в която всеки ден споделяме различна интересна и полезна информация, помагаме си и се мотивираме взаимно.

Също може следиш за дати и да се включиш в следващото 30-дневно Онлайн Предизвикателство, а повече за него може да прочетеш тук: https://gretauzunova.com/30-dnevno-online-predizvikatelstvo/

Колко скоро  след започване на хранителния и двигателен режим мога да очаквам резултати?

Зависи от резултатите, които очакваш. Много е важно да имаш реалистични очаквания за самия процес. Това е нещо, на което винаги държа при работата смоите клиенти – да им ими помогна да разберат здравословните граници на това до колко интензивно трябва да се случва процесът на отслабване.

Това, което съм убедена, обаче е, че още в първите седмици ще усетиш спадане на теглото и най- вече огромна промяна в начина, по който се чувстваш. Лекотата и повишения тонус и енергия на тялото са първите позитивни ефекти от нашата програма, които клиентите ми споделят.

Какво различава добавките на Хербалайф от останалите продукти на пазара?

Хербалайф е една от най-популярните компании за хранителни добавки в цял свят и това съвсем не е случайно. Стандартите за качество, които Хербалайф прилагат са изключително високи, а технологиите за преработка на суровините уникални за фирмата. Освен това в Хербалайф сами и под изключително висок контрол отглеждат голяма част от културите, които влагат в техните продукти. Така по никакъв начин не правят компромис в нито един етап от производството на продуктите, които стигат до нас.

Не искам да звучи като реклама, просто за толкова години работа с тях, аз съм се убедила, че действат и и че наистина съчетани с правилна хранителна и двигателна програма, могат да променят изцяло начина , по който се чувстваме и изглеждаме. Разказвала съм ви многократно, че преди да започна да работя с продуктите на Хербалайф, аз самата изпитах върху себе си ефекта от тяхната правилна употреба.

Защо Хербалайф Формула  1 е толкова популярен по цял свят продукт за балансиране на телесното  тегло?

Хербалайф Формула 1 наистина е изключително популярен продукт по целия свят. От една страна заради високото качество на самия продукти и от друга, защото е супер лесен за употреба. С него можеш да поддържаш здравословен режим на хранене дори, когато ежедневието ти е изключително натоварено. Освен това специфичния начин на преработка на суровините, прави много лесно усвоими всички хранителни вещества, вложени в продукта. Благодарение на това се чувстваш енергичен и сит за дълго време през деня.  Но пак ще ти напомня, че пълноенният ефект от неговата употреба може да бъде усетен само в комбинация с правилен хранителен и двигателен режим.

Как да избера подходящия за мен продукт от козметичата серия на Хребалайф?

Козметичните продукти Хербалайф е най-добре да подбереш според нуждите на твоята кожа и коса. Разбира се, аз съм на разположение да ти помогна с допълнителни насоки, за да се спреш на най-подходящия за теб продукт.

Можеш да разгледаш различните продукти в магазина